Следующее упражнение направлено на постановку достижимой цели. В частности, постановку цели повышения уровня собственного дохода. Следуйте инструкции и Вы увидите, насколько это легко и полезно.
Запишите на бумаге сумму, которую бы Вам хотелось получать в месяц.
Умножьте ее на 12 и рядом напишите получившуюся годовую величину.
Теперь уменьшите полученные цифры вдвое. Запишите получившиеся цифры под ними и подчеркните их.
Пример:
100 000 р. -- 1 200 000 р.
50 000 р. -- 600 000 р.
Ниже напишите свою реальную месячную и годовую зарплату (Вашу чистую прибыль, если Вы работаете на себя):
Пример:
100 000 р. -- 1 200 000 р.
50 000 р. -- 600 000 р.
40 000 р. -- 480 000 р.
Если уровень вашей зарплаты ниже подчеркнутых чисел – это и есть Ваша первоначальная цель! Подтянуться к ним, достигнуть этого порога, прежде чем двигаться дальше и покорять новые вершины.
Если уровень вашей зарплаты ниже подчеркнутых чисел – это и есть Ваша первоначальная цель! Подтянуться к ним, достигнуть этого порога, прежде чем двигаться дальше и покорять новые вершины.
Таким образом, Ваша цель (увеличить уровень собственного достатка, за счет достижения определенного уровня заработной платы) станет более достижимой и реальной. Как только она будет выполнена, Вы укрепитесь в уверенности, что действительно движетесь в заданном направлении. Это мотивирует Вас на дальнейшие свершения.
Ступенчатая постановка цели
Если желаемая сумма все еще кажется Вам слишком далекой от реального результата - воспользуйтесь ступенчатой постановкой цели, разбейте отрезок между реальным и желаемым на несколько пред-целей. Достигая поочередно каждую из них, Вы превратите свое стремление в игру и сохраните мотивацию вплоть до достижения желаемого результата.
Пример:
Если уровень вашей зарплаты выше подчеркнутых чисел – Вы поставили перед собой конкретную и достижимую цель. Приплюсуйте к желаемой сумме подчеркнутое число – это будет следующим порогом, после достижения желаемого результата.
Будьте хозяином своей жизни и ставьте перед собой достижимые цели!
Ступенчатая постановка цели
Если желаемая сумма все еще кажется Вам слишком далекой от реального результата - воспользуйтесь ступенчатой постановкой цели, разбейте отрезок между реальным и желаемым на несколько пред-целей. Достигая поочередно каждую из них, Вы превратите свое стремление в игру и сохраните мотивацию вплоть до достижения желаемого результата.
Пример:
100 000 р. -- 1 200 000 р.
90 000 р. -- 1 080 000 р.
80 000 р. -- 960 000 р.
70 000 р. -- 840 000 р.
60 000 р. -- 720 000 р.
90 000 р. -- 1 080 000 р.
80 000 р. -- 960 000 р.
70 000 р. -- 840 000 р.
60 000 р. -- 720 000 р.
50 000 р. -- 600 000 р.
40 000 р. -- 480 000 р
Если уровень вашей зарплаты выше подчеркнутых чисел – Вы поставили перед собой конкретную и достижимую цель. Приплюсуйте к желаемой сумме подчеркнутое число – это будет следующим порогом, после достижения желаемого результата.
Будьте хозяином своей жизни и ставьте перед собой достижимые цели!
Комментариев нет:
Отправить комментарий